Stage de yoga et poterie

Récemment, j’ai eu la chance de passer un séjour fabuleux à Saint-Jean-de-Fos, un charmant village niché dans l’Hérault, pour un stage mêlant yoga et poterie avec Biscotte Poterie. Vous me connaissez, quand il s’agit de découvertes, de stages, d’apprentissage et de m’offrir une pause bien-être, je fonce ! Et ce séjour n’a pas déçu. Un mix parfait entre relaxation, créativité et quelques péripéties… Spoiler alert : les moustiques étaient de la partie.

Aniane et le divin dîner chez Souka

Mon escapade a débuté la veille avec une nuit à Aniane, un petit village tranquille tout près de Saint-Jean-de-Fos. Pour bien entamer ce séjour, je m’étais réservée une soirée gastronomique au restaurant Souka, et quelle surprise ! Ici, pas de carte classique : le chef décide pour vous. Il suffit de signaler ses allergies et les aliments qu’on n’aime pas, et le reste est une surprise. Curieuse et excitée, je me suis laissée tenter par le menu du soir, avec ses six services.

Chaque plat était une explosion de saveurs et j’ai vraiment adoré ce concept où la confiance en la cuisine règne en maître. Cependant, il y a un petit bémol… Je dois vous avouer que, seule et en terrasse, les moustiques ont rapidement pris possession de la soirée. Entre eux et le service un peu long, j’ai fini par sentir que le temps s’étirait (ou est-ce juste moi qui me faisais grignoter ?). Mais bon, malgré ces petites interruptions volantes, le repas était absolument divin. Je vous recommande vivement cette adresse, mais avec un bon répulsif dans la poche !

Le stage de yoga et poterie avec Biscotte Poterie

Le lendemain, place au cœur du séjour : le stage avec Biscotte Poterie à Saint-Jean-de-Fos. Je suis accueillie avec un petit café sympathique, parfait pour bien démarrer la journée. Après une présentation rapide, nous partons pour la première session de yoga, menée par Léah, une professeure géniale. Et tenez-vous bien, nous avons fait cette séance de Vinyasa à côté du Pont du Diable ! Non seulement c’est un site naturel à couper le souffle, mais en plus nous avions ce coin juste pour nous. La tranquillité absolue.

Le Vinyasa, pour ceux qui ne connaissent pas, est un yoga dynamique où chaque mouvement est synchronisé avec la respiration. Autant vous dire que ça chauffe ! Heureusement, après la séance, on a pu se rafraîchir dans l’eau juste sous l’arche naturelle du pont. Un moment magique que je ne suis pas prête d’oublier.

De retour à l’atelier, place à la poterie. On commence avec un premier modelage et trois terres différentes. Nous pouvions en choisir deux. Nous avons donc travailler la technique Tamazukuri, une méthode japonaise de façonnage. Concentration, patience et une connexion intense entre mes mains et mon esprit ont rythmé ce moment. Je me suis lancée dans la réalisation de deux tasses. Quelle satisfaction de voir la terre prendre forme sous mes doigts !

Un déjeuner végétarien revigorant

Après cette matinée bien remplie, une pause s’impose et nous profitons d’un repas végétarien absolument délicieux. Autant dire qu’après avoir mis autant d’énergie dans la poterie et le yoga, ce déjeuner était plus que bienvenu ! Remplie d’énergie, l’après-midi fut consacré à la décoration d’un pot. Chacun avait la liberté de faire ce qu’il voulait : vase, pot suspendu, ou… autoportrait ! Autant vous dire que ce dernier ne m’a pas vraiment inspirée, donc j’ai choisi de décorer un pot suspendu que j’imagine déjà trôner fièrement dans mon entrée.

Une fin de journée en douceur

La journée s’est achevée avec une session de Hatha Yoga, beaucoup plus douce et méditative que le Vinyasa du matin. Ici, les postures sont tenues plus longtemps pour travailler en profondeur. Une parfaite conclusion pour cette journée zen et créative.

Et parce que tout séjour réussi se termine toujours par un bon dîner, j’ai passé la soirée à Saint-Guilhem-le-Désert, dans un charmant petit restaurant, avec un livre en main et un repas simple mais savoureux. Le cadre parfait pour se poser après une telle journée. Attention, parking payant h24 et pas donné, donné…

Une soirée musicale à Aniane

De retour à Aniane, j’ai eu la chance de tomber sur une soirée musicale appelée l’Apéral Muzikal. C’était l’occasion rêvée pour prolonger l’ambiance décontractée de la journée et retrouver quelques copines de yoga. On a siroté des verres, papoté et profité de ce moment festif avant de regagner moi, mon hôtel et elles leur chez elles. J’étais la seule exilée de notre groupe, forcément 🙂

Conclusion

Ce stage à Saint-Jean-de-Fos avec Biscotte Poterie a été une véritable parenthèse de bien-être. Entre le yoga au Pont du Diable, la découverte de la poterie avec la technique japonaise et les délices gustatifs de la région, ce séjour était parfait. J’apprécie énormément les stages qui me permettent de partager un apprentissage et de découvrir tant de choses. Si vous cherchez une destination détente et créative, foncez !

Pour en savoir plus sur cette belle région de l’Hérault, n’hésitez pas à explorer mes autres articles sur l’Occitanie. Vous y trouverez plein d’idées pour vos prochaines escapades !

Et surtout, n’oubliez pas votre spray anti-moustiques 😉 !