Instameet en Pays d’Issoire
Retour sur notre Instameet en Pays d’Issoire : randonnée, cani-rando avec Team Sensations et coucher de soleil au Signal du Luguet.
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Catégorie : Sports
Yoga : une pratique aux multiples facettes
Le yoga, ce n’est pas qu’une discipline, c’est un univers ! En tant que professeure de yoga, je reçois souvent cette question : « Mais quel type de yoga est fait pour moi ? ». Alors aujourd’hui, je vous embarque dans un petit tour d’horizon des différents styles de yoga, avec mes coups de cœur […]
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Vasaloppet : la course mythique
Rêver d’aventures et de défis : la Vasaloppet. C’est souvent ce qui me pousse vers de nouveaux horizons dans mes voyages. L’un de ces rêves était de participer à un événement légendaire qui, depuis son origine en 1922, est devenu un rendez-vous incontournable pour les amateurs de ski de fond du monde entier. Chaque premier […]
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Pilates ou Pilates Reformer : mon avis sur ces pratiques et leurs bienfaits
Depuis quelques années, j’ai plongé dans l’univers du Pilates, et cette année, j’ai décidé de passer à la vitesse supérieure en essayant le Pilates Reformer, en alternance avec ma routine classique. Mais alors, qu’est-ce qui différencie ces deux pratiques ? Et pourquoi cette version « Reformer » est-elle si à la mode ? Je vous […]
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Mon premier triathlon
Le Triathlon des Roses à Issoire, mon premier triathlon ! Ce 13 octobre 2024, j’ai participé à la toute première édition du Triathlon des Roses à Issoire, un événement sportif et solidaire dédié à la recherche sur le cancer du sein. Co-organisé par la Fondation ARC et la Ligue Auvergne Rhône-Alpes de Triathlon, ce triathlon […]
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