Le yoga aérien

Salut, Je suis peu présente ici, parce que je ne bouge pas beaucoup et qu’il ne fait pas très beau dehors, donc les photos sous la pluie ou les randonnées c’est pas idéal, surtout que je suis en apprentissage avec mon chaton pour qu’il me suive dans ces découvertes et puis aussi, parce que je […]

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L’ouest de Madère

Bom dia, on continue la balade à Madère, cette fois, on part à l’ouest. Ici, c’est la Costa do Sol, oui, c’est ici que le soleil brille le plus fort. Alors vignes, bananiers, bougainvilliers à gogo, le tout au milieu de jolis petits villages comme Ponta do Sol, Jardim do Mar et Paul do Mar […]

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Le taiso, c’est quoi ?

Hey, encore un nouveau sport. En effet, une amie m’a permis de découvrir le taiso. Le taiso, c’est un sport d’origine japonaise, il permet de développer le cardio, l’équilibre, la mobilité et la coordination dans différents exercices de renforcement musculaire. Je suis allée tester avec elle la semaine dernière et cela m’a bien plu, alors […]

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La rentrée 2019

Hello, Voilà, la semaine dernière, c’était la rentrée pour moi, j’ai pris mon cartable, ma trousse et mon dictionnaire et je suis partie à l’école 🙂 Je débute une formation intensive pour me remettre à niveau en allemand. Cela va durer plusieurs mois et je suis à la fois stressée par ce retour à l’école, […]

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Wat fit

Hello la compagnie, connaissez-vous le  watfit ? J’ai découvert cette activité, hier ! Et tout ce que je peux vous dire, c’est que ça dépote sacrément. C’est en sortant de l’entraînement de natation que je suis tombée sur cette activité. Sur l’écran d’information à la sortie de la piscine, là où on se sèche les […]

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