yoga

Yoga : une pratique aux multiples facettes

Le yoga, ce n’est pas qu’une discipline, c’est un univers ! En tant que professeure de yoga, je reçois souvent cette question : « Mais quel type de yoga est fait pour moi ? ». Alors aujourd’hui, je vous embarque dans un petit tour d’horizon des différents styles de yoga, avec mes coups de cœur […]

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Recette Autour du Monde : rouleaux de printemps

Apportez une touche de fraîcheur et d’originalité à vos repas avec cette recette de rouleaux de printemps au chèvre frais. Légers, croquants et gourmands, ils combinent textures et saveurs pour un plat aussi esthétique que savoureux Alors attraper toques et tabliers je vous emmène en cuisine à travers mes carnets. Pour 4 personnes Préparation 15 […]

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Moi Mauritanie

Baroudeuse et exploratrice

Hier baroudeuse et exploratrice aujourd’hui Il fut un temps où je me définissais (on me définissait ainsi, je reprends les termes) fièrement comme une baroudeuse. Ce genre de voyageuse qui vit pour l’aventure, le sac à dos jamais vraiment déballé, prête à partir sur un coup de tête. J’aimais l’imprévu, les chemins de traverse et […]

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Recette Autour du Monde : minifenouils

Plongez dans une recette raffinée et délicieusement parfumée : les minifenouils confits au miel et au safran. Une alliance subtile de douceur et d’épices, parfaite pour sublimer vos plats ou accompagner une viande ou un poisson avec une touche d’élégance Alors attraper toques et tabliers je vous emmène en cuisine à travers mes carnets. Pour […]

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Vasaloppet : la course mythique

Rêver d’aventures et de défis : la Vasaloppet. C’est souvent ce qui me pousse vers de nouveaux horizons dans mes voyages. L’un de ces rêves était de participer à un événement légendaire qui, depuis son origine en 1922, est devenu un rendez-vous incontournable pour les amateurs de ski de fond du monde entier. Chaque premier […]

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